TOSTADAS FRANCESAS PALEO 2 SABORES!
TORTA DE ZANAHORIA Y FRUTOS ROJOS
No se imaginan el espectáculo de desayuno que es estoooo!! Ohh my God!!! La felicidad para empezar el día.
FRUTOS ROJOS:
INGREDIENTES
-2rodajas pan integral , yo use Paleo a base de almendras de @fitgarten . -1 huevo+ 1 clara. -1/8t leche de almendras . -Fresas y arándanos (las frutas que prefieras). -Yoghurt Griego Natural Sin Azúcar -Maple syrup Natural (o miel). -Canela y stevia al gusto
PROCEDIMIENTO
1. En un bowl revolver bien El huevo, la clara , leche de almendras, canela y stevia. 2. En la mezcla sumerge tus rodajitas de pan hasta que absorban bien toodo el líquido....Luego ponlas en una sartén a fuego medio hasta que queden doraditas de lado y lado. 3. Cuando estén listas, sirvelas en tu plato favorito, Pon los frutos rojos encima junto a 2 cdas de Yoghurt griego natural , y Syrup sin azúcar .....
Por último DISFRUTA!
TORTA DE ZANAHORIA:
INGREDIENTES
-2 Rodajas pan 100% integral, Yo use 1 y1/2 de “paleo” @fitgarten ). -2 claras (o 1 huevo). -1cda Mantequilla de maní Puede ser normal, en polvo, o como yo, que use la proteína de @saschafitnesscol ”peanut butter”. -1/4 leche de almendras sin azúcar . -Canela y nuez moscada al gusto. -Stevia.
PROCEDIMIENTO
1. En un bowl revolver bien El huevo, la clara , leche de almendras, mantequilla de maní, canela y stevia. 2. En la mezcla sumerge tus rodajitas de pan hasta que absorban bien toodo el líquido....Luego ponlas en una sartén a fuego medio hasta que queden doraditas de lado y lado. 3. Cuando estén listas, sirvelas en tu plato favorito, Le puse zanahoria rallada encima junto a 2cdas de , Syrup sin azúcar , semillas de calabaza y arándanos .....
Por último DISFRUTA!!!
Espero les gesten estas recetas! Los quiero!
-Bella
